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Ă©, e considerĂĄ-los de acordo com as instruçÔes dadas pelo Buda em seu segundo sermĂŁocontinuamente na mente, alĂ©m disso, permanecendo constantemente na mente certaA virtude Ă© difĂcil, entĂŁo primeiro Ă© grosseira, depois Ă© sutil. PĂĄginaconcentração, atenção plena: manter a calma, concentração: evitar distraçÔes e sabedoria: desenvolver discriminação profunda. Tais toneladas
