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prática de samata, parar. Pare de correr. Eu sou maravilhoso assim na minha posição sentada oupode praticar o toque da terra de muitas maneiras. Use sua inteligência e ideias criativas paraprofundamente tocado, você obtém insight. Você entende a natureza do que está ali: o objeto do seuNguyen hu-u Dl novamente dt criar myl k encorajar o qufiu Tinh a
